Jan, Piet, Joris en Corneel, die hadden baarden. En een recept voor een groene shake. Hun schip verging en het recept ook. Deze twee vissen doken het weer op en nu kan iedereen het weer drinken. Van die spinazie proef je trouwens niks. Ondertussen doet ie wel gewoon zijn werk.
1
Was de spinazie grondig. Niemand wil zand in zijn shake. Pel de banaan.
2
Doe de ijsblokjes, spinazie, banaan en amandelmelk in de blender. En mixen maar.
3
Schenk in 3 glaasjes. Serveer met of zonder rietje. En zing er een lied bij. Over Jan, Piet Joris en Corneel. Proost!
