Wow, zo simpel kan het zijn: Onderzoekers ontdekten dat als je een stukje appel eet voordat je gaat shoppen, er opeens veel meer gezonde dingen in je mandje terecht komen […]

Welkom op deze wereld. We hebben goed nieuws voor je. Over een half jaartje mag je vaste hapjes en dan kun je meteen beginnen met verse groente […]

Ongelooflijk: 90% van alle kinderen beweegt te weinig. Ze zitten in de klas, op de achterbank, voor een TV of (spel)computer. Hoogste tijd voor een actieplan […]

In Denemarken gaven verzorgers apen bespoten bananen en biologische bananen. Ze zagen er precies hetzelfde uit. Welke banaan kiest de aap […]

Je hebt dunne mannen die veel calorieën eten, vaak op hun kont zitten en niet dik worden. Je hebt dikke kerels die keurig diëten, sporten en bijna niet afvallen. Hoe zit dat?

De laatste jaren is het aantal mensen met diabetes 2 enorm gestegen. Vroeger heette het ouderdomssuiker. Tegenwoordig krijgen kinderen het ook […]

Er is maar één recept om af te vallen voor kinderen en dat bestaat uit: vers eten, gevarieerd eten, voldoende eten. En ook: meer bewegen, minder schermtijd, geen frisdrank […]

Het is heel simpel: geef kinderen geen blauwe smurfenlimonade, lichtgevende siroop, sportdrank, cola, sinas, sportdrank, light drankjes en meer van dat soort onzin […]

E-nummers worden door fabrikanten toegevoegd om producten kleuriger, steviger, romiger, zoeter, zouter of langer houdbaar te maken. Kunnen we ook zonder die kunstgrepen?