In eieren zitten veel goodies die je lichaam up & running houden. Eet er rustig een paar per week. Maar wat betekenen die codes precies en wat zegt het over het leven van de kip […]

Er zijn wettelijke regels over wat je als maker op een verpakking mag (en moet) zetten. Tussen die regels zit wat ruimte. Tips om etikettentaal te ontcijferen […]

Vroeger pakte je yoghurt en daar deed je aardbeien in. Dan had je aardbeienyoghurt. Je moest de yoghurt inschenken, aardbeien snijden, schepje suiker erbij doen. Vermoeiend […]

In de VS deed The Cornell University experimenten met wortels die ze X-Ray Vision Carrots noemden. Kinderen aten 2 x zoveel van die X-Ray wortels dan van gewone wortels […]

Het gemiddelde gezin van vier personen drinkt 400 liter frisdrank per jaar: Sinas, Cola, Icetea en sportdranken. Dat zijn per persoon 2.700 vloeibare suikerklontjes.

Bijna alle kinderen vinden fruit lekker. Nou ja, op z’n minst een paar soorten. Toch eten 7 van de 10 kinderen er te weinig van. Je zou zeggen, daar is makkelijk wat aan te doen.

Veel mensen weten niet meer wat nu eigenlijk een gezond gewicht is. Hierdoor zullen ouders van een kind met overgewicht niet zo snel actie ondernemen of hulp zoeken.

Als je meer en vaker groente geeft, gaat je kind vanzelf meer groente eten. Dat klinkt verbazingwekkend simpel. En dat is het ook. Het is zelfs wetenschappelijk bewezen.

Bezorgdiensten, boodschappenlijstjes, voorkoken, extra porties invriezen, knutselkeet. Dat soort dingen helpen als je weinig tijd hebt en er snel iets op tafel moet staan.