Met deze vega burgers krijg je zelfs de meest verstokte vleesliefhebber aan het schransen. Lekker met een salade. Of maak er complete hamburgerbroodjes van […]

Soms is alles wat je nodig hebt een pan minestronesoep. Hak een flinke berg groente in de pan en gil na een half uur: A Tavola! […]

Verandering van spijs doet eten. En met dit recept voor parelgort risotto lukt dat prima. Lekker met een knapperig Parmezaans wafeltje […]

Het is heel simpel: geef kinderen liever geen blauwe smurfenlimonade, lichtgevende siroop, sportdrank, frisdrank of light drankjes. Maar wat dan wel? […]

‘The effects of too much sugar are really shocking!’ zegt Jamie Oliver. Samen met een team van artsen en diëtisten neemt hij de overdaad aan suiker onder de loep […]

Je ogen, huid, haar en botten roepen spontaan ‘Hoera!’ als je een wortel eet. Extra feestelijk wordt het als je knappe krullen van zo’n wortel maakt […]

Weemoedig dat de zomervakantie al weer voorbij is? Haal ‘m terug met deze knalgele maïssoep en stuur je kinderen op smaakavontuur […]

Toe aan een extra portie powerfood? Haal de rode linzen dan maar tevoorschijn. Met deze wrap kun je lekker klooien en kliederen, ideaal kindervoer […]

Het is nog heel even pruimentijd dus geniet ervan zolang het nog kan. Dit toetje is een combinatie van warm-koud-zacht-krokant-zoet… Voor je het weet, is er geen kruimel meer over […]

Dit broodje past perfect in de low-carb-paleo-gluten-free-trend. Oftewel: minder meel en meer groente op je bord. Naast courgette gaan er ook amandelen en gruyère in. Lekker als lunch of after school snack […]

Kinderen meer groente laten eten? Gooi er een extra portie lol tegenaan. Om te beginnen stuur je alle broccoli naar de kapper […]

Dit feestnummer van aubergine, mozzarella en tomaat heeft een geheim luik, met daarin krokant amandelschaafsel. Het aanleggen van die geheime voorraad is een leuk kinderklusje […]

De Consumentenbond testte onlangs 20 all-you-can-eat-sushi-restaurants. Bacteriën all over the place. Geen aanbeveling voor een Japans avondje uit. Wij hebben een beter plan: zet je eigen sushi-productielijn op […]

De bloemkool heeft het zwaar. Want de consument kan tegenwoordig uit zoveel soorten groenten kiezen, dat die arme bloemkool gewoon wordt vergeten… Hoogste tijd om ‘m in het zonnetje te zetten […]

Deze wraps met witte bonen-hummus en pesto zijn weer eens wat anders als een broodje kaas. Liz & Polly laten zien hoe makkelijk het is om ze te maken […]