Dit rode monster is gemaakt van: aardbeien, tomaat, gember en basilicum. Kinderen worden er beresterk en monsterlijk gezond van, dus oppassen dat het niet uit de hand loopt […]

Indianen weten het al eeuwen: bonen zitten vol met bouwstoffen. Je kunt er zelfs een huis van bouwen. Een wigwam, of een tipi. Je kunt zo’n tent ook weer afbreken en opeten […]

Laat iedereen aan tafel zelf een wrap in elkaar draaien. Eerst wat frisse yoghurtsaus, dan een knapperig blaadje sla en daarbovenop een schep linzen. Ideaal knutselvoer […]

Quinoa is een powerhouse waar veel goeds in zit. Combineer het met fruit en wat noten en serveer als ontbijt. Dan maak je een keiharde kickstart […]

Aan iedere komkommertijd komt een eind, maar deze komkommersoep houden we er nog even in, want hij is verrassend lekker en makkelijk om te maken […]

Een taartje eten is altijd een goed idee. Dit feestnummer van aubergine, mozzarella en tomaat heeft een geheim luik, met een krokante verrassing […]

Adukibonen zijn kleine, paarsrode boontjes met een zoetige smaak. In Azië worden ze de koning der bonen genoemd. Ideaal voor een Oosters soepje […]

We kunnen je alvast één ding verklappen over deze taart bomvol zomerfruit: hij is verrukkelijk! Eet ‘m met je ogen dicht, dan smaakt ie nog beter […]

Kijkt je kind gek op van zo’n groene asperge-knakker aan tafel? Een goed verhaal is het halve werk; maak er Drakenstaarten van en sla het grut ter plekke tot ridder […]

Rucola-pesto maakt deze pasta met courgette lekker romig en pittig tegelijk. Beetje walnoten en geraspte kaas erbij en je hebt een compleet maal […]

Deze wraps zijn snel klaar en je kunt ze ook een avond van tevoren maken. De volgende ochtend heb je de lunchtrommels in 2 tellen gevuld. Tsjakkaaaaaa! […]

Is er geen stier in de buurt? Mooi zo, dan kun je rustig een tomaat vullen. We hebben 2 recepten voor je klaar staan. De ene met spekjes, de ander met gestoofde ui en frisse munt […]

Ga aan het eind van de dag naar de markt en sla je slag. Laad je mand vol zomergroente en maak er thuis iets lekkers mee. Deze ratatouille bijvoorbeeld […]

Laat die temperatuur maar stijgen, wij houden het hoofd koel met een mix van frisse watermeloen en zoete framboos. Blijft er iets over? Je kunt er ook heel goed ijsjes mee maken […]

Zo eenvoudig is het om zelf een lekkere dressing in elkaar te klutsen: beetje olie met geurige azijn mengen, peper en zout, wat verse kruiden erbij, et voila, klaar is je dressing […]